Tempo de Loba: Eu Parei de Me Explicar 🐺

Um relato sobre o silêncio que liberta, a maturidade que acolhe e a liberdade de ser quem se é — sem justificativas. Eu cansei de me justificar até quando respirava 💨 Tem uma hora na vida — e pra mim foi depois dos 40 — em que a gente se dá conta de que passou … Ler mais

O Despertar da Loba 🐺: Ou a Delícia de Desbravar Meus 40 e Poucos ✨

Sabe aquela sensação de que a vida, de repente, vira uma chave? Não é um click suave, mas um giro potente, quase visceral. É o que tenho sentido nos meus 40 e poucos, nessa idade da loba que, confesso, tem sido uma mistura agridoce de desafios e revelações. Por aqui, não tem conselho pronto, nem … Ler mais

Idade da Loba: Uivos, Reflexões e Descobertas aos 40 e Poucos 🐺✨

Com 40 e poucos anos, o espelho virou um portal. Não que eu não me olhasse antes, claro. Mas agora, cada ruguinha, cada fio branco (sim, eles chegam em bandos!), cada mudança no contorno do rosto me convida a uma conversa mais profunda. E nessa conversa, um termo tem ecoado com frequência: idade da loba. … Ler mais

🌀 Corpo em alerta, alma exausta: quando caminhar é tudo o que posso

🌊 Fone de ouvido, vento no rosto, mar no canto do olho Hoje voltei a caminhar.Não foi uma decisão racional. Foi instinto. Um tipo de sobrevivência. Coloquei o tênis sem pensar, encaixei o fone, segui até a ciclovia como quem foge — mas sem saber direito do quê. O mar estava ali. Azul, infinito. E … Ler mais

💕 Monogamia no casamento: o amor, o sexo e o sagrado do lar

Quando falamos sobre monogamia, muitas vezes ela é vista como uma regra rígida, uma linha que separa o que é aceitável do que não é. Mas, para mim, monogamia no casamento é muito mais sobre o que funciona para nós, o que nos mantém conectados, respeitando o que existe entre as quatro paredes da nossa … Ler mais