Idade da Loba: Uivos, Reflexões e Descobertas aos 40 e Poucos 🐺✨

Com 40 e poucos anos, o espelho virou um portal. Não que eu não me olhasse antes, claro. Mas agora, cada ruguinha, cada fio branco (sim, eles chegam em bandos!), cada mudança no contorno do rosto me convida a uma conversa mais profunda. E nessa conversa, um termo tem ecoado com frequência: idade da loba. … Ler mais

Quando a vitalidade some e a alma pesa 🌘

Nos últimos dias, tenho me sentido drenada. Não é só o corpo que pesa — é a mente, o coração, a alma. Um cansaço que não passa com sono. Uma inquietação que nem o silêncio resolve. Tenho tentado manter a serenidade, mas ela escapa entre os dedos. É TPM, frustração com o trabalho, ruídos no … Ler mais

Como se manter radiante num dia de rotina exaustiva? 💫

☕ Quando o brilho parece distante… Hoje foi um daqueles dias.Home office, três cães pedindo atenção, casa para dar conta, almoço para preparar, louça que não se lava sozinha (infelizmente), tarefas profissionais empilhadas numa planilha e na mente. Sou virginiana e tenho essa coisa com organização — preciso que tudo esteja no lugar para respirar … Ler mais