Escrevo com a alma e o agora. Viver a Loba é um espaço real, em primeira pessoa, para quem vive a potência dos 40+. Não é monólogo — é convite. Reflexões sinceras, conversas vivas e trocas entre mulheres com sede de mais.
Por Carla D. Acordei às 5h30min da manhã.E já estava exausta. Ainda estava escuro lá fora, mas dentro de mim parecia que o dia já tinha me atravessado inteiro. O corpo, mole. O peito, cheio. A cabeça, barulhenta. Era como se, antes mesmo de o mundo começar, eu já tivesse vivido demais. A fase da … Ler mais
Por Carla D. – Viva a Loba | Para Mulheres 40+ Que Querem Viver Sua Melhor Fase 🐺 Fase da loba: aprender a olhar para dentro com autoempatia Tenho pensado muito sobre gentileza comigo mesma. Mais do que um gesto, a gentileza virou um ato de autoempatia. Uma forma de reconhecer minhas emoções sem julgamento, … Ler mais
Um relato sobre o silêncio que liberta, a maturidade que acolhe e a liberdade de ser quem se é — sem justificativas. Eu cansei de me justificar até quando respirava 💨 Tem uma hora na vida — e pra mim foi depois dos 40 — em que a gente se dá conta de que passou … Ler mais
Hoje, escrevo com o coração apertado. Um grande amigo está vivendo a dor da separação, depois de mais de uma década de vida compartilhada. Tenho acompanhado a fragilidade dele, o silêncio, as tentativas de entender o que não tem resposta. E, mesmo não sendo a minha história dessa vez, ela me atravessa como se fosse. … Ler mais
Sabe aquele momento em que o chão simplesmente desaparece sob os seus pés? O fim de um relacionamento, principalmente um que parecia ser a sua fundação, é exatamente isso. Um terremoto. Uma implosão silenciosa. Eu senti. Senti o vácuo se instalar na minha alma, o ar rarear, e a dúvida, essa criatura sorrateira, sussurrar que … Ler mais
Sabe aquela sensação de que a vida, de repente, vira uma chave? Não é um click suave, mas um giro potente, quase visceral. É o que tenho sentido nos meus 40 e poucos, nessa idade da loba que, confesso, tem sido uma mistura agridoce de desafios e revelações. Por aqui, não tem conselho pronto, nem … Ler mais
Por aqui, os 40 e poucos bateram na porta com um misto de reboliço e silêncio. Se tem algo que aprendi nessa vida, é que a gente vive em fases, e essa dos 40 parece ser uma das mais intensas. Aquelas que nos convidam a revisitar o que fomos e a desvendar o que seremos. … Ler mais
Com 40 e poucos anos, o espelho virou um portal. Não que eu não me olhasse antes, claro. Mas agora, cada ruguinha, cada fio branco (sim, eles chegam em bandos!), cada mudança no contorno do rosto me convida a uma conversa mais profunda. E nessa conversa, um termo tem ecoado com frequência: idade da loba. … Ler mais
Hoje, sentada aqui, com o café ainda quente na caneca e o cheirinho dos meus cachorros pela casa, me peguei pensando nessa tal idade da loba. É engraçado como essa expressão, que antes soava tão distante, agora me parece um espelho. Tenho quarenta e poucos e, confesso, é uma fase que me traz uma mistura … Ler mais
🌊 Fone de ouvido, vento no rosto, mar no canto do olho Hoje voltei a caminhar.Não foi uma decisão racional. Foi instinto. Um tipo de sobrevivência. Coloquei o tênis sem pensar, encaixei o fone, segui até a ciclovia como quem foge — mas sem saber direito do quê. O mar estava ali. Azul, infinito. E … Ler mais